مزایا و معایب استفاده از قهوه
فواید استفاده از قهوه
1. افزایش سطح انرژی و کاهش خواب آلودگی
2. کمک به افزایش فعالیت های فیزیکی و جلوگیری از بی حالی و کرختی در طول روز
3. کاهش توده چربی بدن و کمک به افزایش سوخت و ساز و در نتیجه لاغری
4. کاهش ریسک ابتلا به بیماری های کبدی نظیر کبد چرب و ...
5. کمک به کنترل بیماران دیابتی به ویژه دیابت نوع ۲
6. کاهش ریسک ابتلا به زوال عقل و آلزایمر
معایب نوشیدن قهوه
1. بی خوابی
2. استرس و اضطراب به دلیل کافئین بالا
3. ضرر قهوه برای افراد مستعد تپش قلب
4. سردرد و سرگیجه
5. افزایش خستگی در صورت مصرف مداوم و مکرر
6. افزاش فشار خون ( در صورت مصرف زیاد از حد)
شما میتوانید برای ثبت سفارش وارد سایت پاسکوپلاس شوید.
برچسب: ،
امتیاز دهید:
رتبه از پنج:
0
بازدید:
